阑尾是人体消化系统中的一个器官，位于盲肠与回肠之间。阑尾在人体中的作用和功能尚不完全明确，目前研究发现具有免疫调节功能，还能储存有益菌群、促进肠道蠕动等。
1、免疫调节功能：
阑尾含有丰富的淋巴组织，在人体发育早期和儿童时期，阑尾能够产生和输送淋巴细胞，参与机体的免疫反应，帮助身体抵抗感染和疾病。阑尾中的淋巴组织可以产生免疫球蛋白A等抗体，对肠道中的病原体起到防御作用，有助于维持肠道的免疫平衡和肠道微生态环境的稳定。
2、储存有益菌群：
在肠道受到感染或因使用抗生素导致肠道菌群失调时，阑尾内储存的有益菌群可以重新进入肠道，帮助恢复肠道菌群的平衡，维持正常的肠道功能和消化吸收能力。
3、促进肠道蠕动：
阑尾的肌肉层收缩和舒张可以促进肠道的蠕动，推动肠内容物的移动和排泄。阑尾的存在有助于维持肠道正常的运动节律，防止食物残渣在肠道内滞留，减少便秘和肠道梗阻的发生风险。
4、分泌功能：
阑尾的黏膜上皮细胞能够分泌多种物质，如黏液、消化酶和激素等。这些分泌物可以润滑肠道，保护肠黏膜，促进食物的消化和吸收，阑尾分泌的一些激素可能参与调节肠道的运动、分泌和免疫功能。
5、神经调节作用：
阑尾内含有丰富的神经纤维和神经末梢，与肠道神经系统和中枢神经系统相互联系。阑尾可能通过神经反射和信号传递，参与调节肠道的感觉、运动和分泌功能，对肠道的生理活动进行精细的调节和控制。
日常生活中，应多吃富含膳食纤维的食物，预防便秘和肠道疾病；注意饮食卫生，避免肠道感染。如果出现右下腹部疼痛、发热等疑似阑尾炎的症状，应及时就医诊治。